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五感が鋭いHSC娘との日常。石垣島の自然が教えてくれる「そのまま」の価値

第9回:お互いに「勇気」を。私が挑戦し、娘が私を支えた日今朝は金曜日。爽やかな風が吹く石垣島の朝に、昨日の出来事を振り返っています。■昨日の結果(木曜日)昨日は、先生に要望を伝える「1時間登校」を目指していましたが、娘の心はまだそこまで届か...
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「勉強しなさい」と言わない勇気。コントロールを手放して変わった親子関係

第8回:13時間の眠りと、初めて明かされた「学校が怖い理由」今朝は、昨日たっぷり眠った娘の寝顔を思い出しながら書いています。 昨日の「失敗」だと思っていた一日の中に、実は大きな一歩が隠れていました。■昨日の結果(祝日)昨日は祝日だったので、...
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石垣島の海に癒やされて。不登校の娘と過ごす、一歩進んで二歩下がる日々

第7回:猫に教わった「自然体」の魔法。娘のこだわりは、最高の長所。今朝は建国記念日の祝日。 昨日の穏やかなお出かけと、猫たちが教えてくれた「心地よく生きるヒント」について記します。■昨日の結果(火曜日)昨日の朝も、娘は「学校に行きたくない」...
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【HSCの不登校】学校を休む罪悪感を手放し、親子で「心の充電」へ

第6回:ミートソースパスタが救う心。HSPの偏食と「背中を押す」タイミング今朝も、娘が起きる前の静かな時間。 昨日の体育登校、そして「食事」についての大きな気づきを記録します。■昨日の結果(月曜日)昨日は予定通り、5時間目の「体育のみ」参加...
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HSS型HSPの私が、誰もいない石垣島で不登校の母になって気づいたこと

第5回:笑顔と、これからの「小さなルール」このブログは毎朝、娘が起きる前の静かな時間に書いています。 昨日の出来事と、今日これからの予定。一歩ずつ、記録に残していきます。■昨日の結果(日曜日)「友達と約束があるから6時半に起きる!」と宣言し...
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「理想の母」を卒業します。娘の不登校を受け入れて見えた景色

今日から、昨日の振り返りとこれからの予定を、備忘録として残していこうと思います。■昨日の結果(土曜日)本来は6時半に起こす予定でしたが、今の彼女には深い眠りが必要だと判断し、9時半までゆっくり休ませることに。窓を開けて島の風を入れ、自然に目...
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大好きな石垣島なのに「学校に行きたくない」。親子で向き合う行き渋り

昨日は、予定通り学校をお休みしました。 以前なら「せめて課題だけでも届けに……」と焦っていたかもしれませんが、娘に相談したところ「今はそれも負担」とのこと。無理強いせず、課題は画像で先生に送ることにしました。「行けないと思うなら、今日は休む...
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北海道から石垣島へ移住。HSCの娘と歩む、新しい暮らしの始まり

不登校という時間を、一緒に歩むことにしました。こんにちは。石垣島に移住して、新しい生活が始まりました。 期待に胸を膨らませていた小学校生活でしたが、娘(小4)にとって、初日の何かが「違った」ようです。2日目から行き渋りが始まり、2週間で不登...
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【キッチンDIY】ガスコンロ奥の「10センチの隙間」を自作ラックで完全ガード!元栓の出っ張りもクリアした最終回答

悩みのタネ:コンロ奥の「魔の隙間」石垣島の新居のキッチン、ガスコンロの奥に約10センチの隙間がありました。 料理をするたびに食材が落ちたり、油が飛び散ったり……。掃除がしにくいこの場所は、見るたびにストレスが溜まる「魔の隙間」でした。opp...