『石垣島での親子再起動ログ ～HSCの娘と私の、一歩進んで二歩下がる充電日記～』

■「今すぐ」が引き出した、想定外の勇気マイクラをより快適にするための「マウス」。 「数日後の買い物のついででいいよ」と言う私に対し、娘の答えは「今すぐ試したい！」でした。 でも、在庫があるか分からないお店に電話をかけるのは、彼女が最も苦手と...

■満面の笑みのセットアップ昨日、ついに娘のマイクラが動き出しました。 何度もダウンロードに失敗し、データが重いと悩み、葛藤の末にようやくたどり着いた世界。 使えるようになった瞬間の彼女は、まさに「満面の笑み」でした。 自分の力（お年玉と労働...

■「普通の日常」が愛おしい日昨日は仕事の後、娘と一緒に「猫の島」へ。 たくさんの猫に癒やされ、二人でメロンパンを頬張って帰ってきました。 大きなドラマがあるわけではないけれど、「あぁ、こんな普通の日常が一番いいな」と心から思える、穏やかな時...

■「お小遣い」ではなく「貢献」への対価我が家には「お小遣い制度」がありません。 家の手伝いをお金で釣るのではなく、家族としての「貢献」を大切にしてほしいからです。 でも、娘がどうしても欲しいと言い出した3D版のマインクラフト。 でも、娘はこ...

■「おすすめ」を卒業し、自分の「好き」を指名する昨日は仕事に同行した娘。YouTubeの「おすすめ」をただ流し見するのではなく、アマゾンプライムで昔好きだった作品を自ら探して見ていました。 「与えられたもの」から「選び取るもの」へ。小さな変...

■自分の体を「観察」するという自立昨日は午後の打ち合わせに娘が同行しました。 久々のカフェで大好きなカフェオレを注文した彼女。 「カフェインで眠れなくなるかも」「今は糖分でテンションが上がってる」 そんな風に、自分の体調を客観的に観察し、私...

■「自分で選ぶ」という、小さな革命昨日は、食事の出し方を少し変えてみました。 「どのくらい食べられる？」「これくらいの量でいい？」と、娘に判断を預けるようにしたのです。 すると、いつもは箸が進まないおかずも、自分で決めた分はさらっと平らげて...

■「8時の約束」と、少しの遅刻昨日は、娘が自分で決めた「8時に起こして」という約束の日でした。 実際には、体がまだ眠気を欲して8時半の起床に。 でも、彼女は自分で決めたからこそ、起きてからご飯をしっかり食べ、私は予定通り仕事に向かうことがで...

■「夜の不安」をそのまま受け止める昨日は、お昼までぐっすり眠っていた娘。 夜、不安な気持ちが込み上げて眠れなくなる。だから、朝も起きられない。 そんな彼女に、私は「責めるつもりはないよ」と伝えました。 不安が少なくなれば、きっと自然に眠れる...

■「何もない」から始まった、自分探しの時間昨日は、「今日することを自分で決める」という約束の日。 問いかける私に、娘の答えは「何もない」でした。 散歩、虫捕り、猫……何を提案しても、彼女の心には響かない。 しばらくの沈黙のあと、彼女は「お母...